Comment quitter son patron
Carrière

Comment quitter son patron

Quitter son employeur est toujours délicat. De son plein gré ou contraint, les émotions sont souvent très présentes. Tournant d’une vie, les décisions doivent permettre de bien négocier ce virage et d’éviter les pièges. Un […]

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Réussir un entretien d'embauche
Carrière

Réussir un entretien d’embauche

Génial ! Vous avez passé la sélection sur base du CV. Il vous reste maintenant à réussir le plus difficile : l’entretien de recrutement ou d’embauche. Augmentez vos chances en vous préparant sérieusement. On n’improvise pas! Cette […]

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Citations et Coaching
Coaching

Citations & coaching

Voici une sélection de citations utiles lors des coachings. Pour méditer, pour réfléchir ou s’étonner, elles sont là pour nous accompagner. Si vous en connaissez d’autres intéressantes, envoyez-les moi par courriel (avec les références). Merci […]

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Autoévaluation de la dépression
Dépression

Autoévaluation de la dépression

Seule une consultation chez un spécialiste vous permettra de poser le diagnostic de dépression. Mais vous pouvez vous constituer une première opinion en répondant aux questions du MINI*, un outil d’auto évaluation rapide. Au cours […]

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Comment aider un dépressif?
Dépression

Réagir face à la dépression

Côtoyer une personne en dépression n’est pas facile. Tristesse, empathie, envie de la secouer, colère… les émotions vont certainement affecter les relations. Mais quelle attitude faut-il adopter ? Eviter les reproches et la culpabilisation Tout d’abord, […]

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S'intégrer dans un nouveau groupe
Carrière

Réussir son intégration

S’intégrer dans une nouvelle organisation n’est pas simple. Il faut à la fois tout découvrir rapidement, répondre aux attentes souvent implicites, réaliser sa mission, satisfaire aux collègues et à sa hiérarchie… Rester soi-même et s’adapter, un enjeu capital pour la carrière. […]

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